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Description

Cette journée de formation propose une exploration complète du burn-out : comment il se construit, comment le repérer, comment le prévenir et comment intervenir quand quelqu’un décroche. L’objectif est de donner aux participants des outils concrets pour protéger leur santé, celle de leurs collègues et la qualité du travail collectif.

 Objectifs:

• Comprendre le phénomène du burn-out
  On démarre par lever les tabous : le burn-out n’est pas une fragilité personnelle, mais un risque professionnel qui apparaît lorsque l’engagement rencontre un environnement exigeant.
• Repérer les signaux d’alerte
  Les participants apprennent à identifier les signes physiques, émotionnels, cognitifs et comportementaux.
• Prévenir individuellement : retrouver l’équilibre
  La formation propose ensuite des stratégies personnelles
• Prévenir collectivement : l’organisation et le management
  On explore les facteurs de risque organisationnels.
•  Intervenir auprès d’un collaborateur en difficulté
  Cette séquence apprend à repérer un décrochage.
•  Plan d’action personnel
  La journée se termine par un plan de prévention individualisé

Programme

Au fil d’ateliers pratiques, d’échanges et de mises en situation, vous apprendrez à :

• reconnaître les signes précoces d’épuisement,
• identifier les facteurs de risque individuels et collectifs,
• développer des stratégies de prévention durables,
• instaurer une culture organisationnelle protectrice et responsable,
• construire un plan d’action personnalisé applicable dès la fin du parcours.

Conditions

 Pas de Prérequis 

Public

 Employeurs et dirigeants, Managers et cadres, Responsables RH et conseillers en prévention et Salariés. 

Finalités

Attestation

Allez plus loin ! C’est possible

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Bien-être

Prévention Burn Out - Comprendre, Agir, Préserver - Approfondissement

Frais d'inscription

175 EUR

Durée

7 h

Programmation